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        火花思維兒童心理專家深度解析“腦科學”,助力科學育兒指導

        2023-11-13 17:12:23 來源:法治日報·法治周末

        □ 王磊

        隨著時代的發展,越來越多的家庭了解到“科學養育”的概念。其實,要搞明白這些問題也并不難。近年來腦神經科學的研究讓我們更了解大腦,也深刻揭示了兒童大腦整體性發展的規律。

        近日,火花思維兒童心理專家圍繞“腦科學”進行了深度解析。并針對性地提供了促進孩子大腦發展的五大家庭養育原則,幫助家長更好的科學育兒,讓我們能夠更輕松地面對孩子的成長。

        我們先了解孩子大腦發展的規律:

        第一,13歲前,都是孩子大腦發展的黃金期。

        從圖表中的這些數字可以看出,腦部的發育速度究竟有多快!同時,也讓我們了解到13歲前都是孩子大腦發展的黃金期。而且,在孩子不同的年齡段,大腦各部分的發育也是不同的。具體發展如下:

        第二,小學階段大腦發育的“黃金期”,前額葉發展是關鍵。

        大腦的發展是個長期的過程。其中,前額葉是大腦當中發育較晚的部位,也是最關鍵的部位。它相當于整個大腦皮層的中樞,就好像我們用的電腦的CPU。

        理解了這一點,我們不難得出一個結論,在孩子大腦發育的黃金時期,結合不同階段的發展特點,用科學的方法去培養孩子,更利于孩子的吸收。反之,如果揠苗助長,不僅不會讓孩子學得快,甚至會讓他產生困惑。

        說一個很具體的例子,6歲前,孩子用非常具體的方式來看待世界,需要大人耐心地引導。比如說,今天在公園我們看到了什么?是不是樹上的葉子變茂盛變綠了?原來春天到了,萬物復蘇就是這個意思呀。

        而隨著額葉的不斷成熟,孩子道德推理和主觀思維的能力逐步提高,“抽象邏輯思維能力”快速發展,已經可以理解一些自己沒見過但可以靠想象感受到的事物。

        孩子在這個時期,正處于皮亞杰所說的“具體運算階段”(7-12歲)。作為青少年他們的意識和興趣已經大大擴展了。 他們不僅可以洞察其他人的想法,評價過去的經歷,也開始具備抽象思維能力,他們能夠思考一些在現實中沒有的概念。比如:小學生們討論關于二氧化碳排放對南北極氣候的影響等。

        但與此同時,神經科學家和教育心理學家都提醒過我們,青少年的抽象思維發展有很大的個體差異,并不是在同一時間完成的。所以即使是同一個班級的孩子有的對于抽象的內容感興趣,有些更喜歡老師展示具體形象的實物,也是很正常的。我們需要尊重每個孩子的獨特,也要對他們的發展有信心。

        在這里,火花思維兒童心理專家想給各位家長分享5個促進孩子大腦發展的家庭養育原則:

        原則一:了解各年齡段孩子執行功能的發展任務,訓練孩子前額葉的發展

        通過生活中反復練習對大腦執行功能的訓練,可以使前額皮層的腦活性得到增強。

        原則二:學習的方面避免用成年人的標準和方法要求孩子

        考慮到孩子大腦的發展,孩子學習的方法和大人不同。遇到難題或者孩子沒聽懂的題目時,鼓勵家長用提出小問題的方式引導孩子思考;示范、演示也是很好的方法,避免反復講道理、說教。

        原則三:事前約定,明確計劃,避免反復提醒。

        反復提醒不僅讓我們大人感覺無力,也可能打擾孩子專注、讓孩子感覺家長在嘮叨他,效果往往不好。不如事前家長和孩子一起做出明確計劃,標出具體的時間段,讓孩子自我管理,家長監督。如果需要設置時間提醒,可以用計時器等工具提醒孩子,也方便家長監督。

        原則四:鼓勵孩子朗讀課文等資料,加強孩子多感官統合能力。

        朗讀是非常好的多感官協調的活動,孩子大聲朗讀時會用到多個腦區,對于孩子大腦發展非常有益。同時也能夠加強孩子各感官的統合能力,長期堅持有助于孩子閱讀等能力的提升。

        原則五:注意腸道健康,益于大腦發展

        即使家長沒聽過腦腸軸這個概念,生活中也看到或者聽到這一類情況:當孩子考試時,情緒十分緊張、焦慮的時候,會產生腹瀉、腹痛的反應;生氣的時候,會沒胃口這些其實就是大腦和腸道,會相互通報信息,并相互影響,有著非常密切的聯系。如果腸道狀態不好的時候,也會反過來影響情緒,更容易產生不安和焦慮。

        因此,建議父母給孩子可以多吃一些發酵食物,如酸奶、芝士和含植物纖維和低聚糖較多的食物,比如:胡蘿卜、西蘭花、菠菜、蔥、洋蔥、大蒜等等。

        責編:王碩

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